Wir überqueren die „Soltauer Straße“ und wenden uns nach rechts über die Böhme, links geht es in die Straße „Schlüterberg“. An dessen Ende führt uns ein Waldweg über die Böhme zur Straße „Alte Pulvermühle“. Wir erreichen die Böhme und folgen ihr bis zur Elferdinger Straße und weiter nach Tietlingen. Vorbei am Golfplatz von Tietlingen erreichen wir den Wachholderhain mit dem Grab des Heidedichters Hermann Löns. Durch Wald, dann zur Siedlung Lönsheide und südlich der Böhme gehen wir weiter, bis wir die Bahnstrecke erreichen.

Hier bei der Unterführung besteht die Möglichkeit die alte Heidekirche in Meinerdingen aufzusuchen, die 2 km abseits der Route liegt. Wir passieren den Bahnhof und überqueren die Bahngleise und die Straße. Wir folgen dann dem „Ziegelweg“, gehen über die Klosterseebrücke, umwandern die Kirche und erreichen die Stadtmitte (9 km, DB, E, Ü) mit dem alten Kloster.

Die Klosteranlage, die vor 1000 Jahren erste urkundliche Erwähnung fand, kann besichtigt werden. Wer auch den bekannten Walsroder Vogelpark besuchen möchte, der muß schon in Walsrode länger verweilen und sich einen Tag dafür freihalten. Vom Kloster aus setzen wir die Wanderung fort.  Über die „Lange Straße“ erreichen wir links ab die Fulde und den Fuldepark. Wir überqueren erneut die Fulde und folgen der „Hermann-Löns-Straße“, vorbei am Heidemuseum mit dem Lönszimmer erreichen wir den Stadtwald Eckernworth. An der Fulde entlang wandern wir auf schönen Pfaden nach Fulde, hier nach rechts. Nun durch den Stadtwald mit dem Lönsweg und dem Jungbrunnen nach Fulde, hier nach rechts abbiegen, und dann wandern wir in Richtung Grundloses Moor. Ein Abstecher in das Moor und um den Grundlosen See würde weitere 5 km zusätzlich bedeuten.