Die Wanderung beginnt an den Externsteinen auf dem mit X gekennzeichneten Wanderweg in Richtung Süden. Er führt durch das romantische Silberbachtal hinauf zum lippischen und preußischen Velmerstot. Weiter geht der Weg am Bedastein entlang zu einer Schutzhütte am Schwarzen Kreuz, die zum Verweilen einlädt. Über den Gipfel des Rehberges und die Rehbergstraße Richtung Knochen und auf einem befestigten Weg über die B 64, geht es zum Eggekrug, wo wir das erste Teilstück nach 23 km beenden.