Die erste Etappe des Aar-Höhenwegs beginnt auf einem Waldweg nordöstlich der Stadt Orlen. Die Wanderung führt zunächst durch das Aarquelltal und über einen Feldweg am Wald entlang. Vorbei an drei kleinen Waldseen biegt der Weg schließlich nach rechts ab und verläuft weiter am Waldesrand. Nach der Überquerung der B 417 folgt der Weg ein Stück lang der Aarstraße um dann den Wanderer durch Wehen hindurch zu leiten. Über die Dornbornstraße geht es wieder aus Wehen hinaus und weiter über Felder und Wiesen, vorbei an Bauernhöfen und kleinen Dörfern. Nun biegt der Aar-Höhenweg nach links in den Aarmühlenweg ein und leitet den Wanderer oberhalb von Hahn entlang, vorbei an den Gemeinden Taunusstein und Bleidenstadt.

Zunächst noch ein Stück über Feldwege führt die Route schließlich in den Wald hinein. Während der Wanderer nun die kühle Waldluft genießen kann klettert der Aar-Höhenweg auf diesem Wegabschnitt weiter bergauf in Richtung Etappenziel. Die lange Waldstrecke führt vorbei an einigen Waldseen, aus dem Wald hinaus, überquert eine kleine Straße und führt ein Stück an ihr entlang um daraufhin wieder in die dämmerige Kühle des Waldes einzutauchen. Schließlich ist nach ca. 19 km Wanderstrecke das Ziel des ersten Tages erreicht: Bad Schwalbach.