Die Wandertour beginnt am Schloss Ramspau. Von dieser Perle im Regental geht es nördlich durch Ramspau (Ausschilderung grünes Rechteck und kleiner Ritter) und beim Brücklhofweg Richtung Wald. Wir wandern den Weg ca. 1 km durch den Forst und biegen bei der Beschilderung (rotes Dreieck) rechts ab. Nach 3,5 km über die Höhenlinien des Regentales verläuft der Weg auf Höhe von Neukappl scharf rechts (Beschilderung grünes Rechteck) und führt uns bis nach Hirschling. Dort geht es entlang des Brückenwegs vorbei am Schloss Hirschling und über die Brücke auf die andere Seite des fischreichen Flusses Regen.

Wir queren die Regentalstraße und folgen der Beschilderung (blaues Rechteck) zu dem liebenswertem kleinen Ort Heilinghausen, wo mächtige Felsbrocken im Flussbett durch klares Wasser des Regens umspült werden. Dem Weg weiter folgend geht es über die Höhenzüge des Tales bei Heilinghausen wo an der Straße Drei Bächen die Regenhänge erklommen werden. Am Riesensprung vorbei mit herrlichem Bergwald halten wir uns bei der Kapelle geradeaus (Beschilderung grünes Dreieck) gelangen über Drackenstein (Tipp: 100 m Abstecher in den Ort nach Süden zur Infotafel Burgstall Drackenstein) und Asing nach Karlstein mit seinem weithin sichtbaren Schloss Karlstein (neugotischer Bau aus dem 19. Jahrhundert).

In dieser vom Höhental eingepressten Ortschaft, geht es über den Alleeweg (Beschilderung grünes Rechteck und Ritter) an der Burgruine Forstenberg vorbei, zurück in die Niederungen des Regentales bei Stadel. Dort queren wir die Regentalstraße und wandern entlang des Regens bis zum Flussbad Ramspau. Mit Blick auf die Zwiebeltürme von Schloss Ramspau queren wir den Regen ein zweites und letztes Mal, um wieder an den Ausgangspunkt zu gelangen.

Tipp: Ein Abstecher zum Riesensprung bei Drackenstein, der Legende nach ein gewachsener Stein mit dem Fußabdruck eines Riesen oder eine Flusswanderung mit Booten von Nittenau nach Ramspau.