Diese sehr anspruchsvolle Radtour beginnt an der Tourist-Information Bispingen. Vorbei am Abenteuer-Spielplatz Luhegrund geht es über die Timmerloher Lindenallee durch die Röders Heide bis zum Schafstall Grasengrund. Sie erreichen den Kreisverkehr in Scharrl und halten sich links Richtung Schneverdingen. Gleich danach geht es rechts in einen Feldweg nach Bockheber.

Bockheber zählt zu den schönsten Heidehöfen zwischen Aller und Elbe. Er soll der weitaus älteste Einzelhof im Naturschutzgebiet sein. Bockheber besitzt alle Siedlungsanlagen in reichem Maße: Weide für Großvieh, einen Grashof hinter dem Haus, gutes Ackerland, Weidegelegenheiten für Schafe, ein prächtiges Hofgehölz und gutes Brunnenwasser. Das jetzige Hauptgebäude ist ein verziertes Fachwerkhaus aus dem Jahre 1826. Die Hofstelle wurde 1912 vom Verein Naturschutzpark übernommen. Der Name leitet sich vermutlich ab von Buche = Bock und dem Dorf Heber.

Danach folgen Sie der Route zum Hof Möhr, durch die Osterheide, vorbei am Sylvestersee bis zur B3. Von hier geht es weiter Richtung Niederhaverbeck durch das Heidetal nach Wilsede, Döhle, Hörpel und die Borsteler Kuhlen zurück nach Bispingen.

Timmerloh - Röders Heide - Grasengrund - Scharrl - Bockheber - Hof Möhr - Osterheide - Sylvestersee - Niederhaverbeck - Wilsede - Döhle - Hörpel - Borstel - Bispingen