Wanderweg

AtemWeg - Rundwanderung Stützerbach

Start: Ilmenau

Foto: Sandra Schneider, Thüringer Wald

Tourbeschreibung

Der "AtemWeg" ist ein Rundweg durch die gesunde Waldluft des UNESCO-Biosphärenreservates Thüringer Wald rund um Stützerbach.

Der 3,3 km lange Rundweg, führt durch eine idyllische Landschaft und lädt ein, sich bei Atem- und Kneippübungen zu entspannen und Körper und Seele zu stärken - aus gutem Grund: Stützerbach zählt zu den 20 besten Luftkurorten Deutschlands. Entlang des AtemWeges werden Übungen zur Kräftigung
der Lungen- und Herzfunktion vorgestellt. Lassen Sie sich an den 11 verschiedenen Stationen über Atemtechniken, Atementspannung und Atemmedition inspirieren.

Und probieren Sie aus, welche Übungen Ihnen gut bekommen. Ein integrierter Barfußpfad wirkt zudem anregend auf den Kreislauf und stärkt das Immunsystem. Also lassen Sie die Seele baumeln, entspannen Sie und genießen die Natur um Stützerbach.

Tourdaten