Schöner Rundwanderweg auf Wald- und Feldwegen, streckenweise auch asphaltierte Wege vorhanden.

Startpunkt ist der Parkplatz am Sportplatz/Naturbad Ebrach. Zunächst geht es nach Süden, vorbei an einer schönen Weiherlandschaft, dem Wegweiser "Friedrichsberg/Schwanenberg" folgend. Deb Wanderweg E4/E5 (alt: Rehweg) entlang geht es über Kleingressingen nach Hof, wo der Weg nach links Richtung Großbirkach (Einkehrmöglichkeit) abknickt. Am Ortsende (Richtung Ilmenau) geht es am Waldrand entlang nach Winkelhof, danach wieder in den Wald nach Großgressingen und schließlich nach Ebrach zurück.