In Schönhagen beginnt der Weg an der Kirche. Er führt erst zur Hauptstraße, dann an dieser ein kleines Stück entlang, anschließend 1 km hinauf zum Wald, wo man nach weiteren 5 km an einen Rastplatz, den „Dicken Stein“, gelangt. Von hier kommt man nach 1 km wieder an den Waldrand, von dem aus das ganze Tal mit seinen Ortschaften überblickt werden kann. Nun geht es hinunter zur Bundesstraße, die überquert wird. Nach weiteren 4 km gelangt man nach Vernawahlshausen, wo man auf die Etappe 11a wechseln und den direkten Weg nach Bursfelde nehmen kann. Die hier begangene Strecke quert die Eisenbahnlinie und folgt ihr in westliche Richtung durch das Tal der Schwülme zum 5 km entfernten Lippoldsberg, dem Etappenziel.

Die Kirche des einstigen Benediktinerinnenklosters, nun eine evangelische Pfarrkirche, ist ein Juwel hochromanischer Baukunst. Heute finden hier vielfältige kulturelle Veranstaltungen statt. Von Lippoldsberg aus ist als eine eigene Tagestour ein Abstecher zu ehemaligen Waldenserdörfern empfehlenswert.